دریافت پاورپوینت تعیین مرزهای ایمن برای کاهش استرس
پاورپوینت تعیین مرزهای ایمن برای کاهش استرس – استرس شغلی: زمانی که الزامات شغلی برای شما بیش از حد است و منجر به پریشانی جسمی و روحی می شود. استرس شغلی می تواند منجر به سلامت ضعیف و حتی آسیب شود. – وقتی استرس داریم: فشار خون بالا می رود. تنفس تندتر می شود. سیستم […]