دریافت پاورپوینت ورزش طناب زنی

دریافت پاورپوینت ورزش طناب زنی

پاورپوینت ورزش طناب زنی

طناب‌ ورزشی وسیله ای عالی برای افزایشی سوخت و ساز بدن است که روی سیستم تنفسی تاثیر مثبت گذاشته و باعث ایجاد هماهنگی بین اعصاب و عضلات و افزایش سرعت و استقامت بدن می‌شود.

 

» فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • تاریخچه طناب زنی
  • فواید طناب زدن
  • معایب طناب زنی
  • ارتباط و اثرات طناب زنی با ورزشهای دیگر
  • انواع طناب زنی
  • طناب زنی دوبل
  • روش طناب زنی دوبل
  • طناب زنی کراس
  • روش طناب زنی کراس
  • طناب زدن به روش تک ساق پا
  • روش طناب زدن به روش تک ساق پا

تگ(برچسب): , , , ,

دیگر محصولات مرتبط با این محصول: