دریافت پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی

دریافت پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی

پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی

افسردگی حالتی از غم، نا امیدی و بیچارگی همراه با کندی و رخوت در فعالیت های فیزیولوژیکی و روانی است. حالتی مشخص همراه با غمگینی، گرفتگی، بی‌حوصلگی، کاهش عمیق میل به فعالیتهای لذت‌بخش روزمره مثل ورزش، تفریح و غذا خوردن است. افسردگی در افراد بالای ۴۰ سال شایع است و با آشفتگی و بیقراری‌ همراه است.

 

» فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • افسردگی
  • علائم افسردگی
  • غلبه بر افسردگی
  • نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی
  • فیزیولوژی ورزش
  • منابع

تگ(برچسب): , , , ,

دیگر محصولات مرتبط با این محصول: